Dane SAYMAZ

Dane Saymaz istanbul doğumludur. Cleopatra Guzellik Merkezinde estetisyenlik ve vücut bakımı uygulamaları üzerine eğitim almıştır. Estetsiyen olarak cilt bakımı, zayıflama ve epilasyon birimlerinde çalışmıştır Tatjianna Rottenberg' den kas anatomisi ve patoloji temel bilgileriyle beraber klasik masaj, derin doku masajı, tetik nokta (trigger point) masajı ve refleksoloji üzerine eğitim almıştır. İpek Çaldemir'le temel refleksoloji ve thai masajı teknikleri üzerine çalışmıştır. Aisha bünyesinde klasik masaj, selülit bakımı, refleksoloji, thai masajı, cilt ve vücut bakımı uygulamaları, tetik nokta masajı terapilerini vermektedir.

Refleksoloji:
Refleksoloji ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir terapi metodur. Özel el ve parmak teknikleriyle refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azalmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açarak vücut fonksiyonlarının normale dönmesi ile insana rahatlama hissi veren bir yöntemdir

Süre 60 dakikadır.

Thai masajı:
Tarihçesi çok eski olan bu teknik shiatsu, akupresür ve yoganın füzyonu gibidir. Thai masajı kıyafetli bedene ve yer minderi üzerinde yapılır. Bu yöntem pasif esneme ve yumuşak basının vücudun enerji hatlarına uygulanmasıdır. İnsan vücudunda binlerce bulunan ve Çin Tıbbında meridyen adını verilen enerji noktalarına terapistler baş parmakları, elleri ve ayaklarıyla baskı uygulayarak vücudun enerji akımını canlandırır. Thai masajı iç organlarda detox etkisi yaratarak derin temizleme sağlar, vücudun enerji sistemini dengeler, kas sıkışıklıklarını yok ederek vücut esnekliği artırır, stresi azaltır,

Süre 60 dakikadır.

Klasik masaj:
Kişinin ihtiyacına göre yarım veya tam olarak uygulan klasik masaj uygulamamız İsveç masajı, aküpresür, derin doku ve tetik nokta masajının bir karışımıdır. Düzenli uygulanan masaj dolaşım hızını arttırarak dokuları-hücreleri canlandırır, dolaşımı düzenler, kas gerilimini azaltarak konsantrasyonu güçlendirir.

Süre 60 dakikadır.

Selülit masajı
Kupa Masajı ( Vakum teknikli masaj): Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine yol açar. Vakum tekniği kullanımı en eski ve başarılı selülit tedavilerinden biridir. Manuel olarak selülitli bölgeye el masajı yaparak kan akışı hızlandırılır, doku konjesyonunu azaltmak ve lenfatik drenajı hızlandırmak üzerinde de çalışmaktadır. Ritmik ve sert hareketlerle sorunlu bölgeye uygulanan masajlar sırasında bölgedeki kan dolaşımını arttırarak yağ dokusundaki hücreleri küçülterek eritecektir. Kupa ile vakum etkisi yaratılarak epidermis ve dermisin üst katmanlarında dolaşım bozukluğuna ve pürüzlü görünüme yol açan yağ kütleleri dağıtılır. Düzenli diyet ve sporla kombine edilerek, 12 ila 20 seans arasında selülitlerde gözle görülür fark meydana gelir.

Süresi yaklaşık 30 dakikadır.

Tetik Nokta Masajı (trigger point therapy):
Kas kramplarının ve spazm olarak bilinen sinir kasılmalarının neden olduğu ağrıları hafifletmek ve yok etmek için problemli bölgeler üzerine dirsek ve elle yoğun basınç uygulanarak kullanılan bir tekniktir.

Tetik nokta nedir?
Kaslarımız kemiklerimizin etrafını bir demet gibi saran liflerdir. Görevleri harektimiz sağlamak, vücudumuzu korumaktır. Ancak bazen kaza, travma, duruş bozuklukları ya da egzersiz yapmama gibi sorunlarla karşılaşan kaslar bu travma karşısında otomatik olarak ağrının hissedildiği bölge etrafında kasılarak bir ağ oluşturur ve bu şekilde zarar gören bölgeye destek olmaya çalışır. Eğer ağrı hemen geçerse kas gevşeyerek ağrı son bulur. Ancak ağrının devam etmesi halinde kaslar kasılma alışkanlığı geliştirerek sertleşir ve nasırımsı bir hal alabilirler. Bu sertleşme sonucunda oluşan tetik noktalar kasların altından geçen sinir uçlarına baskı yaparak o bölgede karıncalanma, uyuşukluk ve ağrının şiddetlenmesine neden olabilir. Bu şekilde sıkışan kas bölgesine kan gitmez. Hayati besleyici olan kan oksijeni, besleyici özleri kaslara taşıma ve atık maddeleri kaslardan uzaklaştırma fonksiyonunu yerine getiremez. Bu durumda kas grupları yeterli oksijeni ve besleyici özleri alamaz ve toksik maddeleri bünyesinde biriktirmeye başlar. Böyle başlayan kronik ağrılar önlem alınmazsa ciddi sorunlara yol açabilir.

Süre 60 dakikadır.

Derin Doku Masajı:
Derin Doku Masajı, kas dokularının daha derinlerdeki katmanları üzerine yoğunlaşan bir masaj tekniğidir. Yavaş darbelerle ve direkt olarak kasların derinlerine doğru parmakla basınç uygulanarak, vücutta kronik gerilimlere neden olan düğüm noktalarının gevşetilmesini hedefler. Parmak basıncı, ya kas liflerini, kirişlerini veya bağdokularını takip ederek ya da bunların üzerinde bir yönden diğer yöne geçişler yaparak gerçekleştirilir. Derin Doku Masajı, kasdokularını gevşetir, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve dolaşımı artırır.



Holistik Masaj:
Şifa Verici ve Holistik masaj, pek çok tekniği bir arada içerir. İsveç Masajı, Şiatsu, Düzeltici Masaj ve Spor Masajının bir karışımıdır. Şifa Verici Masaj, holistik bir bakım yöntemidir ve yararları hem fiziksel hem de psikolojik boyutlarda hissedilir. Sağladığı faydalardan bir kısmını aşağıda görebilirsiniz:

Gergin veya zorlanmış kasların, burkulmuş kas dokularının iyileşmesini hızlandırır.

Ağrıyı ve şişkinliği, lüzumsuz yara dokusu oluşumunu azaltır.

Boyun, sırt ağrısını ve siyatiği hafifletir.

Stres, anksiyete ve depresyonu azaltır.

Kan dolaşımını ve lenf sıvılarının hareketini artırır.

Kan basıncını düşürür.

Oksijen akışını yükselttiğinden tenin parlaklaşmasını sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Huzurlu bir zihin açıklığı durumu sağlar.

Mafsal iltihabını azaltır (osteoartrit ve romatizmal).

Astım ve bronşiti sakinleştirir.

Karpal Tünel Sendromunu azaltır.

Kabızlık ve ishal dâhil, sindirimle ilgili bozuklukların düzelmesine yardımcı olur.